Postnatal
Vivre un Mois d’Or serein
C’est quoi le Mois d’Or ? C’est le nom donné dans la tradition chinoise à cette période de 30 à 40 jours qui suit la naissance de bébé, pendant laquelle tout se joue pour les nouveaux parents et le bébé. Pour bébé, l’enjeu est de s’adapter à la vie sur Terre : découvrir la faim, le froid, la distance, l’immobile, le silence. Pour la mère, récupérer ses forces et prendre soin de son corps et son coeur. Eviter aussi la dépression et le burn out maternel, si fréquents. Pour le/la partenaire, rencontrer bébé dans la sérénité et s’adapter à cette nouvelle vie.
Du soutien à votre domicile, pour profiter et récupérer
Chaque visite, d’une durée de 3h, comprend :
1. un repas chaud et délicieux, cuisiné sur place
adapté aux besoins nutritionnels de la nouvelle maman, afin de nourrir le corps et l’aider à récupérer. Cuisiné sur place pour être libérée d’une tâche parfois fastidieuse quand on a un nourrisson en demande ! Les recettes sont élaborées en lien avec une conseillère en hygiène alimentaire, inspirées de recettes traditionnelles pour le postnatal, adaptables à tous les régimes alimentaires et à vos goûts bien sûr !
2. un temps de partage sur votre vécu
parce que la grossesse, l’accouchement ou les premiers temps avec bébé ne se sont pas passés comme prévu, que vous vous sentez déboussolée, triste ou en colère… se sentir écoutée et comprise, avoir une oreille attentive et neutre à qui parler de ce qu’on ressent, pouvoir poser des questions sans se sentir jugée ou recevoir des conseils qu’on a pas demandé – c’est ce genre de temps de partage que je vous propose.
3. un atelier pratico-pratique
Du concret ! Que ce soit sur l’allaitement, le portage, les soins au bébé courants, les couches lavables ou l’hygiène naturelle infantile, le cododo, le serrage du bassin… Vous posez vos questions, je vous montre, nous pratiquons. Vous repartez avec des outils, des clefs, des postures, des astuces, tout ce dont vous avez besoin pour pratiquer seul-e ensuite. Du prêt de matériel est possible : écharpe ou porte-bébé, couches lavables, ceinture de serrage, matériel de puériculture. Si vous avez besoin d’approfondir, je vous donne également les coordonnées de professionnel-le-s spécialistes afin d’avoir toutes vos réponses.
4. un temps de relais afin de vous ressourcer
Besoin de prendre une douche (une quoi?), de faire une sieste, de passer du temps avec votre partenaire ou avec votre aîné(e) ? Passez le relais ! Que ce soit prendre bébé pour une sieste en écharpe, changer une couche, passer un coup de balai, m’occuper des grands enfants ou d’une course… Pas de chichis, je fais ce qui est nécessaire à l’instant T pour que vous ayez ce temps si précieux, du temps rien que pour vous.
3 Forfaits pour prendre soin de vous
Forfait Journée d’Or – 100 €
- 1 visite de 3h à domicile, à n’importe quel moment pendant les 3 mois qui suivent la naissance. C’est le cadeau de naissance parfait, mais c’est aussi un beau cadeau à s’offrir à soi-même pour célébrer cette naissance.
Forfait Mois d’Or – 550 €
- 1 visite de 3h par semaine, pendant 6 semaines (ou 6 visites à répartir selon votre besoin). Avec ce forfait vous êtes sur·e·s d’avoir au moins un moment par semaine rien que pour vous, c’est une base rassurante et qui vous permet un soutien suivi. Idéal quand les visites postnatales de votre sage-femme arrivent à leur fin, ou quand le/la partenaire reprend le travail.
Forfait Mois d’Or Cocon – 1000 €
- 2 visites de 3h par semaine, pendant 6 semaines (ou 12 visites à répartir selon votre besoin). Ingrid Bayot, dans son livre « Le Quatrième trimestre de la grossesse », recommande 6 à 8h de soutien à domicile pour les nouveaux parents, pendant les premières semaines. Avec ce forfait le plus complet, vous vous octroyez un soutien qui vous garantit un Mois d’Or le plus serein possible, et vous mettez toutes les chances de votre côté pour vivre cette période dans votre cocon, hors du temps.
Localisation
Je suis basée à La Rochelle (quartier Mireuil). Je peux me déplacer chez vous jusqu’à 1h de route (jusqu’à Rochefort, Royan, Saintes, Cognac, Niort ou Luçon). Au delà de 15 km de trajet, des frais de déplacement seront à ajouter.
-50% en utilisant le CESU
Le CESU est un moyen de payer pour les activités de service à la personne qui ont lieu à domicile. Il vous permet de bénéficier d’un crédit d’impôt de 50% sur les sommes déboursées (même si vous ne payez pas d’impôt), et me permet d’être déclarée en tant que salariée. Discutons-en !
Vous aimeriez vraiment vous offrir un accompagnement mais le prix des rendez-vous est trop élevé pour votre budget ? Il y a forcément une solution : échelonner les paiements, faire une cagnotte auprès de vos proches, faire de l’échange de service… Parlons-en pour trouver la meilleure solution pour vous et moi.